文章插图
喝牛奶肠胃胀气主要是因为牛奶中含有乳糖 ， 乳糖需要被酶消化和吸收 。
但是 ， 有些人的肠中乳糖酶较少 ， 无法分解乳糖 。
这将导致乳糖在大肠中发酵并产生水 ， 二氧化碳 ， 乳酸和其他物质 。
因为二氧化碳是气体 ， 所以不容易吸收 ， 这会引起胃肠道腹胀并引起腹胀和腹痛 。
请注意不要喝太多牛奶 ， 喝时不要喝得太快 。
【为什么喝牛奶胀气】
推荐阅读
- 瓶子上的标签胶怎么除掉 为什么风油精可以去胶
- 拆汽车暗锁为什么连助力都没了
- 端午节为什么不能吃龙虾 端午节怎么不能吃龙虾
- 熟决明子泡水喝的功效 熟决明子对人体的好处
- 蛋白高怎么回事 为什么会有蛋白高的现象
- 大米粥怎么熬好喝 做大米粥的窍门
- 结婚为什么吃臊子面
- 月亮为什么会变红色
- 为什么立春后才是第二年开始? 立春后才是第二年开始的原因
- 秋梨膏怎么喝 秋梨膏的功效