奶枣里面可以放花生吗?


奶枣里面可以放花生吗?

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奶枣里面可以放花生 。
花生是一种人们喜欢吃的干果 。它可以煎,煮和炒蔬菜 。它也可以加工成糖果和蛋糕作为零食 。它还可以提取油和药物 。花生的营养价值高于一般粮食 。它含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分 。花生的热值高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40% 。
花生是一种高营养食品 。它含有25%-36%的蛋白质和40%的脂肪 。它还富含维生素B2、PP、a、D、e、钙和铁 。

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