文章插图
1、多吃新鲜蔬菜 ， 例如豆芽 ， 油菜 ， 白菜 ， 白萝卜等 ， 以增加B族维生素的摄入量 。
2、及时补充足够的水对身体机能的平衡有很大帮助 ， 并可以有效地防止嘴唇干裂 。
3、有过敏症的人可以用棉签将香油或蜂蜜涂在嘴唇上 ， 起到很好的保湿作用 。
4、尽量避免外部刺激 ， 例如风和日光 。您可以戴口罩进行保护 。
【嘴唇干怎么饮食调节】
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