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1、想橙子放的时间更长当然应该放在冰箱里保存 。一般情况下,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橙子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,橙子不会被冻伤 。此外,冰箱里湿度较高,能避免橙子过多失水,口感变差 。由于运输中难免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1个月左右 。如果橙子贮藏在室内,温度过高、空气干燥,橙子不仅容易失水,还更容易腐烂,这种情况下存放最好不要超过2个星期 。
2、橙子中含有膳食纤维和果胶,能够促进肠道蠕动,加速食物消化,清肠通便,排出身体内的有害物质 。
3、橙子中的维生素C含量高,维生素C是很好的抗氧化剂,能够缓解老化的血管,清除体内的自由基,降低胆固醇,对高血脂高血压有帮助 。
4、橙子的营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素,能保护细胞,清除自由基,促进人体的新陈代谢,增加人体的抵抗力 。
【冰糖橙放冰箱冷藏好吗 冰糖橙可以放冰箱冷藏吗】5、橙子的维生素C含量高,所以能够预防感冒 。
6、挑选橙子看颜色:一般来说颜色越深就越好吃 。橙子的颜色越深维生素越多,甜度更高 。
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