如何做铁板烤鱼 怎么做铁板烤鱼


如何做铁板烤鱼 怎么做铁板烤鱼

文章插图
【如何做铁板烤鱼 怎么做铁板烤鱼】1、首先准备鲭鱼两条 。
2、鱼去内脏去头洗净沥干水分 。
3、鱼里放上葱丝、姜丝、小米椒,糖、酱油、胡椒粉、料酒、盐 。
4、将调料拌匀,鱼身上切开品处格外多放点调料抹均腌制2.5小时以上 。
5、烤箱烤盘上铺上锡纸 。
6、锡纸上刷薄薄一层油 。
7、将姜丝葱丝先放入烤盘里 , 将鱼放在葱丝姜丝上 。
8、电磁炉调至130度 , 烤至一面成型时起翻面再烤一下 。
9、烤至两面成型后刷上韩国烧烤酱继续翻面继续烤至出焦香味 , 烤鱼就做成了 。

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