文章插图
【藕什么时候最好吃 莲藕什么时候吃最好】1、莲藕在秋、冬季节吃最好 。
2、每个季节都有它应季的蔬菜，而莲藕也是其中非常具有代表性的一种，那么秋冬季节是食用莲藕的最佳季节，秋冬季节的时候用应季采挖出的莲藕炖排骨煲汤喝既营养美味又能驱寒，是再合适不过的应季食谱 。
3、此外，莲藕的营养成分非常丰富，其中含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦、解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚；而煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效 。
推荐阅读
- 养路费什么时候取消的
- 爱奇艺会员最多几个人登录
- 英雄联盟有多少个皮肤 英雄联盟拥有皮肤最多的英雄介绍
- 快2月的小猫咪吃什么食物最好？
- cf怎么叠加cop14发子弹
- 虾酱最简单的吃法
- 目前最新个人工资所得税计算方法是什么？
- 最热门的古风网名男生大全 飘逸武侠男性昵称
- 11月的最后一天说说朋友圈句子
- 买回来的莲菜如何保存