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【椿芽不能和什么一起吃 椿芽不能和哪些食物一起吃】1、花椰菜：花椰菜是十字花科芸苔属植物甘蓝的变种 ， 富含维生素、蛋白质、磷元素、铁元素、胡萝卜素等营养物质 。椿芽是楝科椿芽属植物 ， 其中的钙含量较高 ， 而花椰菜中的化学成分可以分解钙质 ， 会降低人体对钙质的吸收 ， 所以椿芽不能和花椰菜一起吃 。
2、黄瓜：椿芽中含有大量的维生素C ， 而黄瓜的成分中含有维生素C分解酶 ， 因此这两种食物要避免一起进食 ， 以免造成维生素C吸收异常 。
3、牛奶：牛奶富含蛋白质、矿物质、维生素、乳糖等物质 ， 椿芽中含有的微量元素会影响牛奶的乳糖在小肠的消化 ， 两者一起食用以后 ， 可能会引起腹胀和胃部不适 ， 所以椿芽不能和牛奶一起吃 。
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