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如果是局部的脖子酸痛，通常是针对局部的肌肉来按摩放松，因为颈椎都不是很平坦，在这个部位使用的手法，通常一指禅推拿比较多，还有就是揉法、拿法、点按法，这些方法都很常见 。
如果有一些小关节紊乱，还可以使用颈椎的正骨手法 。
【脖子疼怎么按摩会舒服】
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