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1、美容养颜
喝红酒的第一个好处就是美容养颜 ， 主要还是红酒当中有诸如单宁、类黄酮这样的多酚物质 ， 它们具有抗氧化、促进血液循环的作用 ， 坚持喝红酒可以帮助女性减少肌肤出现色素沉着、皮肤松弛、长皱纹等问题 ， 美容养颜的作用还是十分明显的 ， 建议女性每天喝50毫升就可以了 。
2、促进消化
喝红酒不仅可以刺激胃酸分泌出胃液 ， 促进吃进去的食物消化 ， 而且红酒是偏碱性的 ， 可以中和掉食物中的大量酸性物质 ， 对于大家身体健康是有好处的 。
3、减肥瘦身
我们知道红酒当中酒精含量是非常低的 ， 适度饮用是能够活血暖身、促进血液循环的 ， 这样身体内的水分可以尽快排出来 ， 绝对不会出现水肿的现象 。其次红酒当中含有许多维他命C、E和胡萝卜素 ， 可以增强人体新陈代谢能力 ， 身上就不是那么容易堆积脂肪 ， 身材可以保持得很好 。
4、预防心血管疾病
酿制红酒的过程中主要用到的就是葡萄中含有的花色苷、前花青素以及单宁等物质 ， 这些物质进入人体之后可以十分明显地扩张血管、增加血管的弹性 ， 很好地预防心血管疾病 ， 从而保证大家的身体健康 。
5、延缓衰老
【女性朋友喝葡萄酒好处 女性朋友喝葡萄酒好处有哪些】红酒当中还有许多的抗氧化剂 ， 常见的有维生素C、维生素E、黄酮类物质等 ， 这些物质的存在能够帮助女性很好地对付自由基 ， 让大家保持年轻的容颜 ， 这是爱美女性都希望看到的 。
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