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1、每天适量吃可以 。
【每天吃车厘子好吗 车厘子天天吃好不好】2、车厘子别名又叫大樱桃、含桃、荆桃等 ， 是上市最早的一种乔木果实 ， 其成分中含铁量特别高 ， 位于各种水果之首 ， 适当进食可补充体内对铁元素的需求 ， 促进血红蛋白再生 ， 预防缺铁性贫血症 ， 同时对于有食欲不振、消化不良、风湿身痛等问题的人群来说有不错的帮助 ， 在经济条件允许的情况下 ， 每天适当进食是可以的 ， 但不要长期大量食用 。
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