芝麻酱的热量多少


芝麻酱的热量多少

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【芝麻酱的热量多少】1、芝麻酱热量:595大卡/100g 。芝麻酱在同类食物中热量还是比较高的,在100g芝麻酱中,热量就有595大卡,而脂肪也有52g 。
2、同类食物比如,100g蛋糕的热量是347大卡,100花生酱的热量是590大卡,应该说芝麻酱属于高热量的食物,所以肥胖者应该少吃 。如果用芝麻酱制成饼干或者烧饼等,热量可能还会更高,它比较适合体虚的人食用,如果是正在减肥的人最好要少吃 。

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