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虽然面皮本身不是非油炸的面，但是调料中的热量却非常高，而且盐给的也很足，很容易放多 。而且里面红油比较多，很容易上火 。另外，如果天天都吃红油面皮并且不及时运动的话，也是很容易堆积脂肪的 。除了控制饮食之外，运动也是减肥最必要的课程 。
这种方便面类的速食是一种高热量，高碳水化合物，高脂肪的食品，并添加了防腐剂，因此不适合减肥时食用 。
【红油面皮会长肉吗？】
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