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柚子可以做粥 , 也可以给人体带来很多好处 。西柚煮的粥香而迷人 。它能使人饭后食欲增加 。
用葡萄柚煮粥很简单 , 最需要注意的是营养价值 , 从营养角度看 , 葡萄柚不能和粥一起煮 , 而是有顺序的 。首先 , 在锅里加入适量的小米 , 以及适量的水 。把粥用大火煮至浓稠 。加入柚子果肉 , 最好是果肉 。将粥再煮开 , 加入适量冰糖 , 融化后 , 熄火再吃 。
【柚子可以直接煮粥吗?】
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