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1、红薯和苹果能一起吃 ， 两者并不相克 。红薯主要含有淀粉成分 ， 苹果富含维生素等成分 ， 从两种食物的营养成分上来看 ， 完全可以同食 ， 不会出现什么不良反应 ， 放心食用即可 ， 能够达到补脾生津、润肠通便的效果 。
【红薯能和苹果放在一起吗 红薯食用禁忌】2、红薯食用禁忌：红薯不宜吃太多 ， 因为红薯是一种不易消化的食物 ， 若吃太多会给肠胃带来负担 。对于肠胃功能消化不好的人来说 ， 食用红薯要注意控制好用量 ， 切不可大量的食用 。红薯不能和鸡蛋、鸡肉、螃蟹、酒、柿子等食物一起吃 ， 否则会给身体带来不良影响 。
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