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通常我们了解的抑郁症主要表现为:情绪低落,悲观自卑,不与外界接触,生活丧失信心,反应迟钝思路闭塞,感觉脑子好像生了锈的机器,严重者无法正常交流 。
在抑郁症期间,患者容易把精神寄托在手机、电脑等电子产品上,大部分时间除了睡觉就是胡思乱想,无法控制情绪 。
其实,抑郁症患者如果在抑郁期间,还愿意接触电子设备,说明没有完全与社会脱节,彻底封闭自我,很多家属在这时候就非常担心患者过于沉溺封闭自我 。
其实患者只是因为只有把自己关在封闭的空间,才能感觉到安全感,也是一种自我救赎的方式 。
在平时我们要多和患者聊天,谈谈心,给他更多的关爱和温暖,建立沟通渠道,了解他真实的想法,对什么事物感兴趣,慢慢的打开心扉学会接触外界的世界 。
很多人以为抑郁症是因为矫情,实际上这是一种情绪障碍,需要接受专业心理医生的辅助治疗,身边的人要深入了解他的内心,耐心陪伴,便于对症下药 。
【女儿得了抑郁症整天玩手机怎么办】
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