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【怎么去黄舌苔】舌苔发黄主要是热性疾病,治疗上主要是口服一些清热解毒、清热泻火的药物进行调理 。但是要根据肝热、肺热、胃热、心火亢盛等不同脏腑的内热来对症下药 。
可以用金银花、荷叶、决明子、菊花泡水喝,可以清热降火 。也可以吃莲子或者马蹄来帮助降火 。要注意少吃辛辣油腻及刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,调理生活作息,保证每天有规律的生活休息,避免熬夜和过度劳累 。
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