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【滑雪前注意事项是什么 盘点滑雪前注意事项】1、滑雪是一项高消耗的运动 , 在进行滑雪运动前一定要补充热量 。
2、在上雪道前一定要做充分热身 , 让身体各关节充分活动开避免运动伤害 。
3、视力不好的滑雪者 , 不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪 , 尽量配戴树酯制造的眼镜 , 在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜 , 避免雪盲 。
4、请尽量穿戴专业滑雪服 , 避免活动不便带来的运动伤害 。
5、进行滑雪运动时一定要戴手套 , 最好戴专业滑雪手套 , 尽量不戴外表为棉、毛制手套 , 避免划伤和冻伤 。
6、未穿雪鞋禁止进入雪道 。
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