学煎牛排 如何做煎牛排


学煎牛排 如何做煎牛排

文章插图
1、用料:牛排1块、大蒜2-4瓣、黑胡椒1勺、樱桃番茄2-5粒、橄榄油2勺、黄油1块、海盐5克 。
【学煎牛排 如何做煎牛排】2、煎牛排的做法:取出牛排 , 这次用一块西冷牛排 , 厚度2.5公分左右 。如果表面血水很多 , 用厨房纸擦拭 。
3、备好蒜瓣和黄油 , 其他配菜按个人喜好 , 我选择用樱桃番茄(圣女果) 。备好佐料 , 必须有盐 , 其他按个人喜好 , 我喜欢加海盐、黑胡椒、孜然、白芝麻 。
4、电煎锅 , 火力调至最大 , 加入少许橄榄油 , 油热冒烟即放入牛排和蒜瓣 。蒜瓣很容易焦 , 可以煎一会放到牛排上 , 不和锅面接触 。牛排单面煎2分钟 , 期间可以调整牛排位置 , 把肉的侧面边缘贴在锅边 。2分钟后翻面煎另一面 , 这个时候可以观察煎完的那一面熟度 , 一般以大部分肉面变成褐色为宜 , 照片可以看到这块肉煎完还差一点 , 等等需要再补 。
5、煎第一面的时候需要给牛排“镶边” , 煎第二面时不需要了 , 现在我们腾出手来预备餐板 。取出餐板 , 倒一点橄榄油 , 抹开 。煎牛排的做法步骤6
6、这时第二面也煎好了 , 翻过来观察 , 熟度够了 , 现在把火力转成小火 , 放入黄油 , 让牛排的两面以及蒜瓣都充分浸在融化的黄油里 。刚才第一面煎得不够 , 我们再翻回去补火 。如果想吃其他配菜 , 这个时候可以放进去 , 注意远离牛排以免窜味 。以上动作做完 , 可以关火盖上锅盖 , 靠锅的余温把肉焖1-3分钟 , 取出牛排、蒜瓣 , 放在餐板上 , 给牛排另一面洒上调味料 。完成 。

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