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若想把喉咙完全打开 ， 必须首先搞清楚用力的部位和感觉 。在歌唱时如果能将喉咙完全打开 ， 那么歌者自身的感觉应该是喉咙即有向外扩张 ， 又有使喉结向下的力量 。贝基先生说：“正确地打开喉咙是感到颈部往四周扩张 。”“要感到喉咙的的两侧的肌肉发酸 ， 在促使喉结往下放 ， 这才是对的 。”为了说明这个问题 ， 贝基先生在课堂上常常做这样的手势 ， 就是将两只手自两肩像推开两堵墙一样向外推 ， 以示说明这种力量的方向和感觉 。…… 为了找到打开喉咙的感觉和用力的部位 ， 贝基先生在讲学中用了很多具体手段 ， 这些手段都是比较容易体会的 ， 而且也都是卓有成效的 。歌者在练习时可以选择其中一种或几种 ， 用多种手段去体会 。1．打哈欠是体会打开喉咙的最简单的途径 。……“有种办法能把喉咙打开 ， 当你困了 ， 一面讲话一面打哈欠 ， 这时喉咙就打开了 。”……“要防止打哈欠打得太过头了 ， 那样会使声音太靠后 。” 2．找到胸部的支点有利于打开喉咙 。……“唱歌时声音是从咳的地方发出来的 。”……“声音是从两锁骨中间那里发出来的 ， 声音要深” ， “声音是从喉咙最底部发出来的 。”…… 3．模仿嗓子宽的人歌唱有助于打开喉咙 。……“模仿嗓子宽的人去唱 ， 不要模仿那人的音色 ， 主要模仿他的技术 。做为技术无论对哪一个声部都是同一的要求 。” 4．不张大嘴唱歌可以迫使喉咙打开 。5．大笑和哭也有助于打开喉咙 。6．向后仰头常可以找到打开喉咙的感觉 。以上我介绍的是贝基先生在讲学中经常采用的一些打开喉咙的手段 ， 歌者可以针对自己存在的问题 ， 有选择地灵活运用 。除此之外 ， 我个人还有这样的体会：当喉咙完全打开时 ， 在歌唱时会感到头部有一种向前和向上顶的力量 ， 即在某种程度上有梗脖子的感觉 。美国著名男中音歌唱家舍瑞尔·米尔恩斯在谈到纠正某些歌者在歌唱中头和下巴的状态不够自然时 ， 主张将双手十指交叉 ， 放在头部的后上方 ， 在歌唱时轻轻用力向前搬 ， 而头部又轻轻向后仰 ， 这时头和下巴便处于歌唱时的状态 。…… 还有一种感觉我认为是非常重要的 ， 就是当喉咙完全打开时 ， 歌者在歌唱时会感到喉咙似乎不复存在了 ， 只有气息的支持和响亮的面罩共鸣是歌者能明显感觉得到的 。用贝基的话来说就是“歌唱时只有横膈膜和面罩发生接触” 。就是说 ， 完全打开的喉咙似乎是一个畅通无阻的通道 ， 声音在这里不会受阻 ， 而是送进了上面的面罩 ， 这虽然是一种感觉和想象 ， 但似乎也是客观存在的事实 。这种感觉是世界上许多著名歌唱家都认可 ， 并非常强调的 ， 所以歌者一定要努力寻求这种感觉 ， 只有这样喉咙才是完全打开的 。——田玉斌《谈美声歌唱艺术》第71页—80页 如何寻找面罩共鸣 我认为面罩共鸣实际上是打开鼻咽腔的产物 。就是说 ， 当歌者的声音获得了充分的面罩共鸣时 ， 他（她）的鼻咽腔是完全打开的 。如果说打开喉咙是要求打开喉咽腔和口咽腔 ， 那么 ， 要想把声音送进面罩 ， 还必须同时把鼻咽腔打开 。所以贝基先生说：“我所说的打开喉咙是要求上下左右都打开 。”……如何做到在打开喉咽腔的口咽腔的同时 ， 把鼻咽腔也完全打开 ， 从而获得充分的面罩共鸣呢？我把贝基先生的做法按着我的理解 ， 归纳为以下几种手段 。1．面带微笑声音容易进入面罩位置 。贝基先生说：“古代的老师教唱歌只教两件事：一是打哈欠打开喉咙；二是微笑地唱有助于声音进入面罩 。就靠这两点我国历史上出现了很多优秀的歌唱家 。” 2．用哼唱的感觉到面罩共鸣 。他说：“在哪里哼就在哪里唱 。”……当然这种哼唱必须是以完全打开的喉咙和良好呼吸支持为前提 ， 否则是哼不到面罩里面去的 。另外在哼是要尽量找到一种晕乎乎的感觉 ， 这说明打开了鼻咽腔真正哼到头上去了 。3 ， 不张大嘴也有助于找到面罩共鸣 。……除不张大嘴外 ， 贝基先生还要求歌者不要用嘴去控制声音或用嘴去做声音 ， 这样往往会影响面罩共鸣 。4．小声练唱有利于找到面罩共鸣 。5．讲话时也应该尽量运用面罩共鸣 。……正像斯基巴说的那样：“说话要像唱歌那样好听 ， 唱歌要像说话那样自然 。” ——田玉斌《谈美声歌唱艺术》第83页—91页 关于高音问题 1．贝基先生说：“唱高音之前必须做好充分准确 ， 这个高音的印象早就印在你的脑子里了 。”我理解这句话包括两个方面的内容 。其一是说 ， 在你的头脑里必须树立起正确的声音形象 ， ……其二是说 ， 唱高音之前 ， 发声器官的各个部位 ， 如横膈膜的支持、喉结的位置和面罩共鸣等 ， 都要做好将要积极工作的准备 。2．贝基先生说：声“音的动作与音高正好是相反的 。”……就是说 ， 越往高音唱 ， 歌唱发声器官某些部位的动作与感觉越要往下 。贝基先生把这种反向动作概括为三个方面 ， 他说：“唱高音时别用外在的力量往上冲 ， 而是用内在的力量：一是喉结两侧的肌肉将喉结往下拉；二是横膈膜有力的控制呼吸；三是头别往前伸 ， 也别仰头 ， 而应略低头 。” 3．贝基先生说：“高音最需要面罩共鸣 。” 4．贝基先生说：“唱高音要有自信感 。” ——田玉斌《谈美声歌唱艺术》第100页—106页 练声时应该注意的一些问题 1．练声是一项艰苦的劳动 2．练声时要保持良好的歌唱状态 3．练声时要培养歌唱意识 4．练声时要力求主客观统一 5．练声要有的放矢 6．练声时不要过于追求音量 7．练声时注意力要特别集中 8．要用科学的态度练唱
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