蜂蜜加纯牛奶怎么做 教你蜂蜜加纯牛奶怎么做


蜂蜜加纯牛奶怎么做 教你蜂蜜加纯牛奶怎么做

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【蜂蜜加纯牛奶怎么做 教你蜂蜜加纯牛奶怎么做】1、纯牛奶和蜂蜜是非常好的搭配方法 , 可以准备适量纯牛奶和蜂蜜 , 然后将纯牛奶和蜂蜜放在一起充分搅拌均匀 , 直接混合食用即可 , 如果喜欢喝热一点的饮品 , 也可以将牛奶加热一会 , 但是不要超过40度 。
2、如果牛奶的温度过高就需要放温 , 然后加入蜂蜜再一起食用 , 因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质 , 降低蜂蜜的营养价值 , 蜂蜜和牛奶的数量没有固定比例 , 可以根据自己的喜好调整 。

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