凤尾鱼小麦汤家常做法

【凤尾鱼小麦汤家常做法】

凤尾鱼小麦汤家常做法

文章插图
1、用料小麦120克凤尾鱼500克姜2片葱花适量
2、凤尾鱼洗净,放入油锅煎呈金黄色后装盘 。小麦提前泡水3小时 。
3、先将小麦倒入沙锅加水煮2O分钟,再倒入煎好的凤尾鱼、姜2片煮1O分钟后调味 。

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