换掉高跟鞋或不合脚的鞋 怀孕早期胚胎组织很脆弱，容易受到一些外来刺激的影响 。如果还在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚，一旦身体摔倒容易引发流产 。
不宜做剧烈的活动 孕妇加强运动可以增强体质，待胎儿出生时促进分娩 。但在怀孕早期胎盘还没有完全形成，这时最容易发生流产 。因此，一定要选择适宜的运动，如散步、柔软体操等 。运动时要格外小心，以免过于激烈引起流产 。
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