孕吐剧烈要及早就医 少数孕妇在怀孕早期反应特别强烈，恶心呕吐以致完全不能进食 。这时，应该及早去医院就医，通常需要住院治疗 。否则，不仅使自己的健康受到很大影响，还会由于身体缺乏营养、脱水而给胎儿的发育带来严重后果 。
别熬得太晚才去睡觉 如果夜半时才入睡，容易使体内的生物钟节律被打乱，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至生长发育停滞 。同时，孕妇也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适，使早孕反应更为加重 。
尽量少使用手机 怀孕最初3个月，正是胚胎分化和形成各个组织器官的时期，而手机在工作状态中可能会产生一定的电磁辐射，使正在发育中的胚胎容易受到损害 。特别是在汽车里接通手机时，电磁辐射强度会突然增大好多倍 。因此，怀孕早期最好尽量少使用手机 。
最好别戴隐形眼镜 怀孕早期由于内分泌发生改变，孕妇的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧 。加之孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适，还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎 。因此，戴隐形眼镜不适感会比孕前增大，最好戴框架眼镜 。
避免在卧室里放冰箱 孕妇每天需要在卧室里度过很长时间，而资料显示，卧室里的冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因 。另外，电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害 。
避免情绪极度不安 如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形，因为此时正是胚胎腭部和脏器发育关键时期 。胎儿在出生后，也容易成为性格异常的儿童，如挑食、好发脾气、十分好动，甚至患多动症 。
尽量不用电热毯取暖 生活中常用的电热毯虽然电流很小，但由于使用时紧贴着孕妇的身体，对怀孕早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险 。一些资料表明，孕妇在妊娠最初3个月使用电热毯，自然流产的发生率大为增高 。
减少性生活次数 怀孕最初3个月，由于胎盘还没有完全形成，所以孕妇体内孕激素分泌量还不够多，最容易发生流产 。如果性生活过频或动作不轻柔，容易刺激子宫收缩而引发流产 。因此，要尽量减少性生活，尤其是以往发生过习惯性流产的孕妇 。
不单独一人出去旅行 怀孕早期是发生自然流产的高发时期，尽量避免单独一个人出门旅行 。不得已出门在外，先去征求医生的意见，并进行一下诊察 。同时，身边一定还要有其他人陪伴，能够对孕妇加以照料 。当然，更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方 。
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