文章插图
1.准备一个冰袋，并将其敷在眼部区域 。大约15分钟左右，就会有很好的改善效果 。最好在冰块外面包裹一条毛巾，也可以将碎冰放入毛巾中，包裹起来并敷在眼睛上 。
2.眼睛中有沙子或灰尘会引起眼痛 。您可以使用生理盐水清洁它 。要选择一种不含防腐剂的产品，但不要使用自来水清洁眼睛，也不要乱用蒸馏水 。这会引起眼痛，甚至更大的不利影响，生理盐水是最安全的 。
3.为防止眼睛干涩，可使用人工泪液 。人造眼泪就像真正的眼泪，可以在药店买到 。它们适合上班族改善眼痛的症状，但消除眼痛需要一段时间 。
4.闭上眼睛，用中指，食指和无名指的指尖触摸两只手的眼球部分，轻轻或缓慢地轻轻按压，不要太用力 。每天1-2次，每次20秒，可缓解眼肌疲劳和眼痛症状 。
【眼睛疼怎么缓解妙招】
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