薏米配什么祛湿效果好


薏米配什么祛湿效果好

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薏米在生活中较为常见,因其能很好地帮人们健脾利湿、消肿止咳所以倍受大家的喜爱,而我们要想将其效果发挥到最佳,我们可以将其与冬瓜或是扁豆搭配薏米 冬瓜:薏米健脾化湿,冬瓜清热利水,同食祛湿功效更强 。扁豆 薏米:健脾去湿,舒筋活络 。

【薏米配什么祛湿效果好】

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