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【如何预防鼻出血】保持房间安静,清洁且温度合适 。保持室内空气新鲜,适当开窗通风,温度保持在18℃?20℃ 。由于空气太干燥会引起鼻腔出血,因此空气湿度应≥60% 。
老年人的日常活动应缓慢,不要用力擤鼻子,并应避免症状性咳嗽 。
饮食应包括一些易于消化的软性食物,多吃水果和蔬菜,避免辛辣刺激性饮食,并保持大便通畅 。便秘者可以服用泻药 。
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