文章插图
【羊肉萝卜汤的功效窍门 它吃了有什么好处呢】1、羊肉洗净切片 ， 用酱油、绍酒浸入味 。
2、萝卜洗净去皮切片 ， 香菜切碎 。
3、用色拉油将葱、羊肉炒一下 ， 加入适量清水 。
4、加入萝卜 ， 中火40分钟 ， 下香菜用盐调味即可 。
5、羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效 ， 常吃可提升气色、滋润肌肤 。同时 ， 羊肉肉质细嫩 ， 容易消化 ， 高蛋白、低脂肪、含磷脂多 ， 较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少 ， 胆固醇含量少 ， 可收到进补和防寒的双重效果 。
推荐阅读
- 猪骨汤放什么材料
- 洛阳不翻汤的做法 洛阳不翻汤的做法介绍
- 怎么做牛筋萝卜 萝卜炖牛筋的做法
- 怎么炒孜然羊肉 如何炒孜然羊肉
- 炖汤山药什么时候加最好 炖汤山药方法
- 大蕉猪骨汤如何做 做大蕉猪骨汤技巧
- 银鱼萝卜汤家常做法 银鱼萝卜汤怎么做
- 茶汤中泡沫绒毛及油雾等到底是什么 茶汤中泡沫绒毛及油雾是啥反应
- 白萝卜和鸡肉能一起吃吗
- 萝卜的种植方法