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如果晚上睡觉经常出现做梦的情况 ， 一般考虑跟精神因素有关系 ， 比如平时压力比较大 ， 或者是生活工作上的刺激 ， 这些会导致植物神经功能紊乱 ， 从而产生多梦这个症状 ， 建议可以口服谷维素片来调理 ， 平时要多注意休息 ， 保持良好的心情 ， 避免激动生气 。
【睡觉总做梦怎么调理】
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