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豆浆和豆制品中确实含有植物雌激素 。但！ 由于“植物雌激素”的生物活性仅为药物雌激素的千分之一，因此，只要摄入量不大，就不可能逆转激素平衡并影响男性性特征或男孩的正常发育 。
只需计算一下，如果您想每天摄入900毫克的大豆异黄酮（含正常浓度的豆浆），则每天必须喝45杯 。让我们以200毫升杯计算 。
但是，即使您有耐心，每天也无事可做，拿起45杯杯子并一一喝酒不会影响您 。
因此，请再次重复结论：没有什么可害怕的 。喝豆浆还可以，不要听别人的胡话 。
【喝豆奶真的对男性有影响吗？】
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