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虽然葡萄干有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏 。
在一个就是，小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄干是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了 。
还有就是葡萄干吃多了会便秘，是因为葡萄干属于热性说过 。还有就是血液中的血糖会升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄干 。
【葡萄干吃多了会怎么样】还有需要澄清的一点就是，葡萄干吃多了不会上火的，主要是因为它内在的独特的舒活筋骨、暖脾健胃等特殊的功效 。
还有一点需要爱美的女士注意，那就是葡萄干吃多了会发胖哟！因为它还高能量，消化不了了，就会转化为脂肪哟！
成人也不要多吃，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会难受的 。每天吃半斤左右就是合适的 。
此外，孕妇要少吃葡萄干，如果吃多了的话，很容易让自己身体的血糖升高，还容易得妊娠期糖尿病，切记切记！
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