成人如何自学武术

【成人如何自学武术】

成人如何自学武术

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1、你首先要明确 , 你想要达到的目的和你能付出的时间和金钱 。这样才能有一个好的定位和继续下去的可能性 , 如果说你想要学习传统武术 , 那么你的付出将是很长很长的时间 , 还有 , 一个大的问题就是 , 找到好的老师 , 所以 , 如果学习传统武术的话 , 门槛其实还是挺高的 。
2、如果是那些较为快速有效 , 以锻炼身体为主要目的 , 切偏向于运动的武术的话 , 例如跆拳道 , 空手道等等 。
3、那么只要寻找到一个正规有名的训练机构就行了 , 剩下的就是坚持 。至于坚持多久 , 那么还是看你个人能够付出的多少 。

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