1、准备大虾、鹌鹑蛋和芦笋少许,浇汁可以用蒸鱼豉油或者用日式调味汁 。芦笋是抗癌之王,多吃对身体有益,同时也均衡全面了这道菜的营养 。
2、将大虾留尾壳,然后背部划开去肠线洗净,用盐腌制几分钟 。
3、在模具上刷油防粘,然后将腌制好的大虾摆上。
4、打入鹌鹑蛋,这个根据模具大小放多少 。
5、烧开水,将瞎扯蛋放入大火蒸,差不多3分钟左右就可以 。
6、然后利用热水滴几滴橄榄油,放入芦笋丁焯烫下捞起 。
【虾扯蛋的正宗做法和配方 虾扯蛋的正宗的制作方法】7、码在蒸好的虾扯蛋上,然后浇上调味汁即楞,清清爽爽的一道美食就做好了,非常适合一家人分享,补肾壮阳还美容 。
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