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一、居家 1.照明用电 注意随手关灯 。使用高效节能灯泡 。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放 。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完 。早睡早起有利于身体健康，又环保节能 。2.低碳烹调法 尽量节约厨房里的能源 。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境 。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜 。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏 。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果 。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气 。自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒 。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物 。变质的饭菜可以埋在地里做肥料 。二、在路上 1.经济型汽车 高能效汽车每公里产生更少二氧化碳 。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多 。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳 。越野型汽车安全系数高，但比较耗油 。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大 。2.燃料 汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能 。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染 。生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排 。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国 。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用 。3.明智的旅行 先计划好最佳路线再出发 。仔细想想你旅行需求 。尽量使用公共交通工具 。你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量 。4.汽车保养 做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使 。检察轮胎气压和机油 。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10% 。5.开车时 行驶时注意油离配合，保持在经济时速 。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步 。在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转 。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里 。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火 。三、购物时 1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物 塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源 。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增 。2.购买本地的产品 购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳 。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆 。3.购买季节性的产品 购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物 。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品 。一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用 。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉 。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的,最富营养，同时也少有各种催生的添加品 。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少,添加的农药、化肥和催生剂也危害健康 。4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购 饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16% 。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25% 。5.少用一次性制品 商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难 。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染 。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源 。6.不要掉进奢侈品的陷阱 越时尚的商品，更新换代的速度越快 。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲 。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知 。7.过度包装 注意购买包装简单的产品 。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量 。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担 。8.使用再循环材料的好处 比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源 。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75% 。总之，还有其他节约能源的方法，需要我们举一反三，去落实在生活的方方面面 。空调不低于26度，全国节电上亿度；多坐公交和地铁，既省能源又便捷；在外就餐要打包，别把节约当口号；电脑不让空运行，两面用纸处处省；灯泡换成节能灯，用电能省近八成；无人房间灯不亮，人走灯灭成习惯；垃圾分类不乱扔，回收利用好再生；买菜挎起菜篮子，重复使用无数次；马桶水箱放块砖，省水好用特合算；洗菜洗脸多用盆，废水拖地或冲厕；节能电器仔细挑，省钱才是硬指标；不用电器断电源，节电10％能看见；买车重选经济型，不求面子重节能；出差自备洗漱品，巾单少换省资源；多走楼梯练身体，少用电梯少用电；夏天西装应少穿，不打领带为省电；处处不让水长流，年百亿吨水不漏；岗位工作高效率，重复劳动浪费多；轿车每周停一天，缓解堵塞省能源；路见浪费勤制止，身边节约大可为 。张女士说，熬绿豆汤时，把事先用凉水泡过几个小时的绿豆放入热水瓶里，然后灌入开水，几小时后绿豆开花了，绿豆汤也就好了 。熬稀饭时，先用水泡米再熬可以省煤气 。王女士说，她煮鸡蛋一直比别人省火，诀窍就是比一般人提前两分钟关火，七成熟的鸡蛋在开水中焖两分钟就熟透了 。这样焖熟的鸡蛋还不会老 。在外企工作的李先生是个音乐发烧友，家里的音响总是时刻处于“备战”状态 。后来在朋友的建议下，音乐一停他就把所有的插头都拔掉，一个月下来，电费明显下降 。节水 可以在马桶水箱内放置装满水的可乐瓶或者盐水瓶，占据水箱容积，减少冲洗水量 。尽可能提高水的利用率，可用淘米水洗菜，洗完菜的水可以用来浇花；洗衣机漂洗的水可做下一批洗涤水使用，最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把，或可用来冲坐便器 。如果淋浴时水温未达到需要温度，放水时，可以把较凉的水先接到一个容器里，这些水可以留待他用 。家庭人员的衣物最好集中洗涤，减少洗衣次数，从而提高水的使用效率 。放入洗衣机中的洗涤剂要适量，过量投放导致衣物不容易漂洗干净，同时又容易浪费大量的水 。节气 不少人是先点燃煤气再开始洗米，择菜、配料，这无形中增加了煤气的浪费，如果先将做饭的准备工作做好，做菜时一气呵成，则可大大节约煤气的使用 。炒菜时，开始下锅时火要大些，火焰要覆盖锅底，但菜熟时就应及时调小火焰，盛菜时火减到最小，直到第二道菜下锅再将火焰调大，这样省气，也减少空烧造成的油烟污染 。有些家庭喜欢每天将家中所有的开水瓶灌满开水，而实际上又用不完，第二天倒掉 。一瓶水，需要加热7分钟才能烧开，倘若用户能根据实际，减少每天多烧的开水量，其节省的燃气就十分可观了 。烧水时，水越接近沸点，需要的热量越大，消耗的燃气就更多，所以，在烧热水时，不要将水烧开后再兑冷水，可直接将冷水烧至需要的温度，这样可节省燃气 。节电 用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，使被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电 。将冰箱冷冻室中冻好的冰块放在冷藏室温控器附近，以减少冰箱启动次数 。用电吹风将老化变形的冰箱封条吹热，使之受热后重新鼓起，冰箱门关严实后当然比露风时省电了 。煮饭时，把经淘洗的米浸泡10分钟后再煮，可以省电；电饭煲煮同量的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时省电 。家庭照明使用节能灯 。节能灯的优点是：比白炽灯节电70%-80%；寿命长达8000-10000小时，是白炽灯的8-10倍；有多种光色可以选择，替换也方便 。减少电冰箱开门次数和开门时间；如果时间允许，尽量不用微波炉解冻，可将冷冻食品预先放入冷藏室内慢慢解冻，充分利用冷冻的冷能 。杂项 给您的爱人买一只电动剃须刀，虽然电视上各种刀片的广告精彩纷呈，可是一只电动剃须刀会为世界节省约36片刀片 。还要记得让他用香皂泡沫剃须，所谓的刮胡泡里含有大量的发泡成分 。提漂亮的菜篮子上街买菜是很有风格很有品格的行为，为什么不多试试？那款布包包也很可爱，带着它去购物不比用超市的塑料袋更好？ 在公司把复印纸正反面用两次的时候，记得让前台小姐为你印一盒再生纸的名片 。到书店去购物时，请买有再生纸标识的绿色书刊，多花一点钱 。一本学生教科书可以不局限于只供一届学生使用 。使用充电电池，每个月至少有一次将电量全部耗尽，并且将电池充满，这样能保持电池的活性，延长其使用寿命 。建议 公共场合的水龙头改成感应式的，就算反应再快的人也不可能在不用水时立刻就关掉水龙头，中间总会有几秒甚至十几秒的反应时间，这样容易造成用水浪费 。热水器改成太阳能式样的，省电而且环保 。夏天，当用水量不大时，甚至可以用日晒的方法来获得温水 。广告牌亮度可以减弱，照亮时间可以缩短 。路边彻夜亮着的广告牌不仅晃眼影响周围居民，而且浪费电 。星级厕所的日光灯不要长期开着，最好用声控灯来代替日光灯 。一些商场夏天空调温度调得太低 。空调温度调得太低不仅费电，而且商场内外的温差太大不利于人们身体健康 。建议垃圾桶生产商生产家用分类垃圾桶 。修路时路灯的灯罩可以换成放大镜式的灯罩 。80瓦的灯使用放大镜式的灯罩，可以发出更大瓦数的灯发出的光亮 http://www.china.org.cn/chinese/zhuanti/jieyue/926081.htm 窍门教你巧节能 1、用鱼缸换出来的水浇花，比其他浇花水更有营养 。淘米水用来刷洗碗筷，比普通的水更干净 。喝剩的茶用于擦洗门窗和家具效果也非常好 。2、饭后垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，不要倒入厕所用水冲 。3、把空调排水管加长引到一个桶内， 2小时就可以接一升水 。省下的水可用来浇花、洗手 。4、煮面或鸡蛋时，水开一分钟就关火，再加盖焖4到5分钟，不仅不会溢锅，还能节约不少燃气 。5、厨房要保持良好的通风环境，否则燃气燃烧时没有充足的氧气，特别费气 。6、微波炉启动时用电量大，使用时尽量掌握好时间，减少重复开关次数，做到一次启动烹调完成 。7、米在电饭锅内预先浸泡约20分钟，再通电加热可缩短煮熟时间，这样颇能省电 。8、空调器进风口处的过滤网要经常摘下彻底清洗 。灰尘过多，会使空调用电增多 。9、用塑料盒等容器盛满水后放入冰箱冷冻室，待水结成冰块后，将冰块转移到冷藏室，放在温控器的下面或旁边，从而减少温控器的启动次数，达到节电的目的 。10、定期擦拭灯具灯管，避免污染物降低灯具的反射效率 。家中主要起居生活的地方宜选用浅淡及高反光率的装修色调 。11、把要熨的衣服集中在一起，避免将熨斗多次加热 。12、清洁居室时多用扫帚，无法有效清理的地方才使用吸尘器 。吸尘器应经常清理储尘袋，如等它盛满时才清理，只会费时费电 。13、清洗抽油烟机时不要擦拭风叶，可在风叶上喷洒清洁剂，让风叶旋转甩干，以免风叶变形增加阻力而费电 。做饭时尽量使用抽油烟机上的小功率照明，关闭厨房其它光源 。参考资料：http://www.rrjy.com/data/2006/0124/article_172.htm 5.电扇使用时机：天气炎热时可使用教室电扇 。在使用电扇前应先打开门窗，使教室内空气自然流动后，评估是否仍需使用电扇 。若有需要，再依所处位置，使用适当的风扇 。6.电灯使用时机：适当使用电灯盏数，并於下课期间关闭不需使用之电灯，以节约用电量 。一个关不紧的水龙头一个月流掉1至6立方米水，一个漏水的马桶一个月流掉3至25立方米的水 。家庭用水浪费种种，让人心痛！专家说，如果全国的城市家庭都把坐便器或淋浴器换成节水产品，每月就可望节水4.9亿吨 。面对频频告急的全国用水形势，每个家庭的节水行动对建设节约型社会来说，都是不可或缺的 。节水洗衣机：一年能节出714个昆明湖 家庭用水其实存在不少隐性的浪费，以北京市为例，北京市节水办调查显示，北京居民生活用水严重超标，用水量超过8吨/月的用户占总用户的50%至80%，其中家庭洗衣用水浪费占相当大的比例 。据统计，洗衣用水占到全部家庭用水的1/3 。一般普通洗衣机洗一次衣服用水多在150—180升之间 。目前我国城市洗衣机社会保有量约1.2亿台，以每周3次使用频率粗略估算，全部洗衣机每年耗水量至少30亿立方米 。如把这些洗衣机全都换成节水洗衣机，一年大约能节出714个昆明湖或93个怀柔水库 。但在所有节水产品中，最容易被忽略的莫过于洗衣机 。在洗衣机节水技术上，很多厂家早就投入资金和人力进行研发改造，推出了一系列产品 。但到目前为止，节水并没有成为消费者购买洗衣机的核心要素 。专家分析其原因：一是洗衣机节水没有给居民造成视觉上的冲击，意识上不强烈；二是居民有“水是节了，是不是洗衣的洁净度也就下降了”的顾虑 。3/6升双键马桶：一个家庭月节水近2000升 卫生间冲洗离不开水，以往一个抽水马桶每冲一次需要用水10升左右 。以北京为例，作一个简单的测算： 设北京市居民住宅为100万户，每天按使用马桶6次计算，则每天用水约60升，每年合2160万吨 。对水资源十分缺乏的北京市来说，这应该是个严重的问题 。据中标认证中心高级工程师岳宗文介绍，卫生间用水量占家庭用水的60%到70%，而抽水马桶水箱过大是造成大用水量的一个重要原因 。2000年4月，中国建筑装饰协会制定了《6升水便器配套系统》(JC/T856—2000)行业标准，这对便器节水是一个有力的举措 。一位建材销售人士告诉采访人员，目前排水量为8升的普通马桶销路不好，6升以下的节水型马桶比较受欢迎，其中，“两档式”双键马桶(可根据需要冲出3升或6升水量的马桶)已成为主流产品 。通过双键马桶控制水量可以节约多少水呢？岳宗文给采访人员算了一笔账： 以每个家庭3口人计算，每人每天冲水4次，以9升马桶为例，每月用水约为3240升；如果用3/6升马桶则为每月1350升，不仅能节省1890升自来水，还能减少1890升污水的排放 。节水龙头：开启20万次不跑冒滴漏 北京节水管理中心的资料显示，家庭因为水龙头没关紧而“跑冒滴漏”造成的浪费是惊人的 。据测定，“滴水”在一个小时里就可以集到3.6公斤水，一个月里可集到2.6吨水 。如果是连续成线的小水流，每小时可集水17公斤，每个月可集水12吨 。推广节水龙头在内的节水器具刻不容缓，但情形不容乐观 。以北京为例，目前全市居民家庭节水器具的总普及率只有30%，市场上仍有节水龙头“睡大觉”的情况存在 。岳宗文说，具有特殊功能的龙头也并非都节水，无论是双控式、感应式、脚踏式或自闭式的特殊功能节水龙头，都应先看龙头的质量 。“水龙头质量好坏关键在阀芯 。目前市场上的水龙头主要采用橡胶阀芯、球阀芯和不锈钢阀芯，其中不锈钢阀芯是新一代阀芯材料，具有密封性好、使用期长等特点 。另外，好的水龙头应该是整体浇铸，放在手里感觉较沉重，敲打起来声音沉闷，如果声音很脆，极有可能是不锈钢材料制成，这种龙头的质量要比铜制龙头差一个档次 。”岳宗文说 。岳宗文说，龙头是否节水主要通过龙头的水流量数据来判断 。一般来说，一个节水龙头的流量为9升/分钟，使用开启20万次不会跑冒滴漏，按一般生活使用频率至少可以使用5年 。岳宗文介绍，目前国内已经成立了相关的节水龙头认证单位，节水龙头可以通过带有“节”字认证标志辨识 。另外，有些高档品牌的水龙头通过增加水流中的空气含量和压力，也就是“柔化系统”，减低水龙头的实际水流量，达到节水的目的 。但这种水龙头也有长期使用后容易出现敏感度下降等问题，要比普通水龙头难维护，对此消费者要斟酌 。改掉不良用水习惯：能节水70%左右 普通家庭中不良的费水习惯很多 。如用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；先洗土豆、胡萝卜后再削皮；冲洗后再摘择蔬菜；用水期间去开门、接电话、换电视频道不关水龙头；停水时忘关水龙头，来水时水流没人管；洗手、刷牙、洗脸时不关水龙头，等等 。节水专家分析，只要改掉这些不良习惯，就能节水70%左右，不仅为自己省了钱，也为社会节约了水资源 。家庭节水有哪些妙招？我们综合了一些专家的意见： 一水多用：洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所；家中应预备一个收集废水的大桶，将洗衣等生活废水收集起来，用作冲厕、拖地等，如此，一个三口之家每月可节水1吨左右 。用洗米水、煮面水洗碗筷，可节省生活用水及减少洁精的污染；用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗水来浇花、洗车；用养鱼的水浇花，还能促进花木生长 。用洗涤灵清洗瓜果蔬菜，需得用清水冲洗几次，才敢放心吃 。可改用盐浸泡消毒，只冲洗一遍就够了 。觉得厕所的水箱过大，可以在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量 。但须注意，砖头或可乐瓶放得不要妨碍水箱部件的运动 。但是，这些填充物体有时会阻碍实物冲净、冲远，或导致水管堵塞，产生安全隐患 。尤其6升以下的马桶，就没必要安放这些东西 。马桶或洗手盆釉面的质量会影响到用水量，釉面细腻平滑，釉色均匀一致，吸水率小的产品，冲洗时可以省水，一次就冲洗干净 。可以通过实验验证，例如在釉面滴上红色液体数滴，数秒钟后用湿布擦干，釉面无脏斑点的为佳 。在水箱中滴入几滴食用色素，等20分钟(要确定这段时间内没人使用马桶)，如果有颜色的水流入马桶，就表示这水箱在漏水 。将所有水龙头关紧并确定这段时间无人用水而水表仍在动，就表示屋内或地下水管在漏水；水龙头关紧后仍滴水，要速换橡皮垫 。将全转式水龙头换装成1/4转水龙头，缩短水龙头开闭的时间就能减少水的流失量； 冬季要特别注意检查水管和预防水管破裂：雨季洪水冲刷掉的覆盖沙土，冬季之前要补填上，以防土层过浅冻害水管；屋外的水龙头和水管要安装防冻设备(防冻栓、防冻木箱等)；屋内有结冰的地方，也应当裹破麻袋片、缠绕草绳；一旦水管冻结了，不要用火烤或开水烫，那样会使水管、水龙头因突然膨胀受到损害，应当用热毛巾裹住水龙头帮助化冻 。淋浴时用低流量莲蓬头，或加装缓流水龙头气化器 。洗澡改盆浴为淋浴，并使用低流量莲蓬头，避免长时间冲淋；多人洗澡时，一个接一个连接不要间断，可节省等待时热水流出前的冷水流失量 。洗车使用有栓塞管嘴的水管或用水桶及海绵抹布擦洗 。从小的时候我就知道,地球的资源是有限的,作为中学生的我们,就应该更加的珍惜这些无价之宝, 节能减排与我们每一个人的生活息息相关，为什么许多人去了欧洲都说它像天堂一般？为什么欧洲的生态环境那么好？因为欧洲的人重视生态环境呀！他们曾经也像我们一样，在发展速度飞快时，没注意节能减排，也吃过亏 。正因为这样，他们吸取了教训，做什么事情都随时想到环保 。我们也应该树立这样的环保意识，尽快形成一种好习惯 。伴随着经济社会的迅猛发展过程中，由于人类过分追求发展所带来的满足和发展的速度而忽视或淡薄了其所带来的负面效应，即使在极大满足自身物欲的同时，也给自身未来的发展埋下了诸多隐患，这些问题随着时间的推移暴露越来越明显，直至威胁到人类自身的生存，如温室效应的出现、水污染等问题 。在某种程度上，这些问题都归于人们对发展的片面理解，认为只要经济发展了，一切问题都可以迎忍而解，忽视了环境保护 。事实上，只有科学的发展才能不断解决人类所面对的问题 。我们不管做任何事，都应把环保和节能减排放在第一位，不要为了工业和社会发展而忘记以人为本、科学发展的道理 。国家未来的主人是我们，节能减排不是一句空话，要落实到每个人的行为，真正树立与地球母亲同呼吸共命运的观念意识，并把这种意识化为日常工作生活中理所当然的行为习惯 。生活在21世纪的我们更应该好好的保护这些来之不易,还经过长久的时间而形成的资源,不要再让这个美丽的地球再受污染,让我们建设一个美好的社会吧!控制适量的洗涤物，避免洗衣机及洗碗机中洗涤物过多或过少；选择有自动调节水量的洗衣机，洗衣清洗前先脱水一次，可节省用水及清洗时间；如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30至40升清水
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