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【葡萄干吃多了会怎么样 葡萄干吃多了会如何】1、容易导致上火 ， 因为葡萄干性味偏甘甜 ， 而甘甜的东西很容易淤积内火 ， 因此容易引起口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿等上火的表现 。
2、葡萄干吃的过于多会引起过多的糖分进入体内 ， 血糖持续增高导致胰岛负担加重 ， 进而会引起糖尿病发生的风险 。
3、葡萄干当中富含有丰富的能量 ， 如果吃的过多会导致过多能量以脂肪形式储存在体内 ， 可能会引起超重和肥胖发生的风险增高 。
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