睡觉磨牙的原因（晚上睡觉老是磨牙）
晚上房间床上传出“咯吱吱…咯吱…”的声音 ， 别想歪 ， 那是有人在磨牙 。
据了解 ， 全球每4个成年人中就有1人患有磨牙症 ， 若是患有磨牙症 ， 主要表现为颌不由自主地上下左右及前后运动 ， 发出“吱吱”的磨牙声 ， 如果有人在旁边睡觉 ， 每晚可能会被吵醒 。
很多人说：磨牙声我是听得清清楚楚 ， 但磨牙的人也是听得清楚的吧？
其实 ， 这种情况 ， 虽然自己听得清清楚楚 ， 但是磨牙者自己却浑然不知 。
那么 ， 今天 ， 小康医学馆带大家了解下 ， 为什么会在睡觉时磨牙呢？磨牙又该怎么治疗呢？
【晚上睡觉老是磨牙 睡觉磨牙的原因】
俗话说：铁杆能磨成针 。但是 ， 牙磨久了却是成不了针 ， 只能让牙齿“扑街” 。
长期磨牙带来的磨损 ， 会导致牙齿咀嚼能力下降 ， 颞下颌关节结构功能变差 ， 负责咀嚼的肌肉疲劳损伤 ， 损伤牙齿健康 。
因此 ， 在平时生活中 ， 我们需要做好对牙齿的保护 ， 若是磨牙严重 ， 影响到了伴侣的睡眠健康 ， 或者是影响到了自己牙齿的健康 ， 一定要积极治疗才行 。
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