文章插图
【眼睛保护的方法 怎么保护眼睛】1、预防外伤 。
无论是工作还是生活中,我们的眼睛时刻都遭受着伤害,例如光源、气温等外部因素都会使眼睛受到伤害,所以,我们应当正确使用一些措施来防护我们的眼睛 。
2、预防疾病 。
眼部疾病的产生是由多种原因引起的,如果不能得到及时医治的话,视力就会慢慢衰退,最终导致失明 。
3、改进不良的习惯和不合理的治疗 。
不良的工作和生活习惯也会对我们的眼睛产生不好的影响,例如在强光或弱光下生活和学习,那么,我们的眼睛就很容易视力下降,如果还有一些其他不良嗜好的话,那么,眼睛遭受哦的伤害就更大了 。
4、注意营养 。
国外一则报道说到澳大利亚的14岁男孩希恩·摩尔,视力迅速衰退,直至双目接近失明 。据医生了解到,希恩平时比较挑食,从他五岁起就只吃鸡肉、土豆、面包和可乐 。这也导致了他出现严重的营养失调,身体开始不适而且视力逐渐下降的原因 。经医生分析说最直接的原因:造成希恩视力问题的其实并不是什么罕见病因,而是维生素A缺失!所以,想要守护住我们的光明,就要改变偏食的饮食习惯,均衡饮食营养,菠菜、西红柿、青椒、红枣、枸杞子、动物肝脏、胡萝卜或红薯都是很不错的选择 。
推荐阅读
- 讲老鼠嫁女的故事 老鼠嫁女故事内容
- 秋天描写池塘景色的句子 描写秋天池塘景色的优美句子
- 活泼反义词 活泼的反义词介绍
- 虎头人遇虎头年是指谁 虎头人遇虎头年描写的人物是
- 实习的目的和意义 实习有什么目的和意义
- 琅琊是现在的什么地方 琅琊郡的介绍
- 老爸老妈歌词 老爸老妈详细的歌词介绍
- 虎头怕蛇尾是什么意思 虎头怕蛇尾的含义
- 白糖熬糖稀不凝固的诀窍
- 随着我国经济社会的快速发展和城镇化进程的不断加速,新建筑不断出现,与此同时,大量的建筑垃圾不断产生