山药和花菜可以一起吃吗 山药和花菜能一起吃吗


山药和花菜可以一起吃吗 山药和花菜能一起吃吗

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【山药和花菜可以一起吃吗 山药和花菜能一起吃吗】1、山药和花菜可以一起吃 。
2、山药性平 , 味甘 , 入脾、肺、肾经 。西兰花性凉 , 味甘 , 性味之间并没有冲突 , 并且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等 , 成分也相当相似 , 因此是可以一起食用的 。

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