干脆枣还有营养价值吗 干脆枣里边都有什么


【干脆枣还有营养价值吗 干脆枣里边都有什么】1、有 。干枣富含维生素A , 维生素C , 维生素p , 胡萝卜素 , 蛋白质 , 钙元素 , 铁元素 , 磷元素 , 硒元素等矿物质 。
2、还有葡萄苷 , 磷酸腺苷 , 儿茶酸等成分 , 营养价值很高 , 可以为人体提供丰富的营养物质 , 增强人体免疫力和抗病能力有益于人体的健康 。

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