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【怎样可以变白 美白饮料与面膜效果最好】1、自制美白饮品：
（1）蜂蜜柠檬汁 。
材料：柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC 。
作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀 。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可 。
（2）草莓水果混合汁 。
材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许 。
作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄 。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块 。香菜洗净切碎，将所有材料全部放入果汁机中打成汁 。滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可 。
（3）番茄柠檬凤梨汁 。
材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC 。
（4）番茄柠檬凤梨汁 。
作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净；削去外皮取一大块果肉，切成小块；将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁；滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用 。
（5）猕猴桃薄荷汁 。
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2—3片 。
做法：
材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块 。
薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁 。
搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用 。
营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘 。
2、自制美白面膜：
（1）蜂蜜鸡蛋面膜 。
功效：祛斑、美白、紧肤 。
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟 。2周做一次即可 。
（2）紫蕊草面膜 。
功效：美白，祛斑，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力 。
原料：紫蕊草 。
用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15—25分钟后以清水洗净 。
（3）桃花美白面膜 。
功效：美白、祛斑、补水保湿 。
原料：新鲜桃花、鲜奶
用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀 。
（4）西瓜皮美白面膜 。
材料：西瓜皮、蜂蜜 。
做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可 。
用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15—20分钟后即可清洗干净 。
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