我打个比方，你下载的表格里面20行都有公式，就像如下：
文章插图
然后你在中间插入了一行空白行：
文章插图
然后你复制上面一行，粘贴到空白行就行了：
文章插图
【excel插入表格行】但是！如果公式引用的单元格，可能复制的公式会需要调整（比如某些引用的数据需要绝对引用等），你最好弄懂这些公式，在复制粘贴上一行的公式后，检查一下有没有错误 。
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