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【扁豆不能和什么一起吃 扁豆不能和什么食物一起吃】1、扁豆不能和蘑菇一起吃 。扁豆和蘑菇都是富含很丰富的营养 ， 在扁豆中含有非常多的蛋白质和脂肪等营养元素 ， 而在蘑菇中含有很多的维生素和胡萝卜素 ， 这些营养元素是对身体健康非常有益的 ， 但是这些营养元素不可以同时的摄入 ， 所以我们在吃扁豆的时候不能吃蘑菇 ， 如果两者同时吃的话 ， 有可能会造成食物中毒 ， 大家千万不可以忽视这一点 。
2、扁豆不可以和含有草酸的食物一起吃 。在蘑菇中含有各种微量元素 ， 对身体的滋补效果不言而喻 ， 但是他不可以跟草酸的物质一起结合 ， 如果把扁豆和含有草酸的食物一起吃的话 ， 那么就会容易导致结石的出现 ， 对于身体健康带来的不良影响是非常大的 ， 因此喜欢吃扁豆的朋友一定要注意 ， 再吃点多的时候 ， 不可以同时吃含有草酸的食物 ， 以免对自身健康造成一些不良的影响 。含有草酸的食物有很多 ， 比如芦笋 ， 空心菜等 ， 都是富含草酸的食物 ， 平时要注意 。
3、不可以跟蛤蜊一起吃 。很多人在吃扁豆的时候都喜欢吃一些蛤蜊 ， 因为这样搭配起来却是非常的美味 ， 但是你可能不知道扁豆和蛤蜊是不可以一起吃的 ， 如果同时吃的话可能会造成腹泻 ， 严重的还会造成食物中毒 ， 因为蛤蜊是寒性的食物 ， 而扁豆是属于温性的食物 ， 两者不可以同时吃 ， 同时吃的话会带来非常不良的影响 ， 我们一定要注意 ， 在吃扁豆的时候千万不要吃蛤蜊 。
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