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将土豆带皮煮熟后去皮，然后捣成泥，加入牛奶、甘油混合搅拌成糊状涂抹于脸上，待1~2小时候用清水洗净，这样可以有效的为肌肤去油，达到很好的滋润保湿效果，预防痘痘的滋生；均衡饮食，不吃辛辣刺激性食物 。多吃新鲜蔬菜和水果 。多饮开水 。早睡早起，生活规律，保证充分睡眠 。还有就是咔妍普呐嘶可以试下，虽然价格不是很便宜但用着有效啊 。树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快 。
【脸上痘痘位置的原因?脸上痘痘位置的原因?】
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