【怎样泡发木耳又软又快 怎样泡发木耳又软又快呢】
1、将木耳放入有盖子的容器中 , 倒入冷水 。往水里加入一小勺食盐 , 食盐能够让木耳快速的吸收 , 使其快速泡发 。盖上盖子 , 让木耳泡发三分钟后 , 拿起来摇晃5分钟即可 。
2、木耳色泽黑褐 , 质地柔软 。可以做菜 , 也可以做药 。能强生健体 , 补气活血 。能够疏通肠胃 , 润滑肠道 。不止可以防治缺铁性贫血 , 还对高血压患者有一定的辅助作用 。
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