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三文鱼不能天天吃 ， 吃多了有可能出现身体不适的情况 。三文鱼中含有的脂肪和蛋白质等成分比较高 ， 都是不易消化的成分 ， 食用过多会加重肠胃的负担 ， 因此很容易出现消化不良的情况 ， 如果是本身消化能力不佳的人群食用之后消化不良的情况会更严重 。三文鱼中含有大量的蛋白质和脂肪等成分 ， 食用之后会代谢出大量的嘌呤等成分 ， 在人体转化成尿酸 ， 而体内尿酸过多的话 ， 会在关节部位蓄积出晶体 ， 出现关节痛的情况 。
【三文鱼能天天吃吗？】
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