方法：1 。显示器背面或侧面有按钮，可以调节 。
2.右键单击桌面上的“属性”，然后单击顶部的“设置”，再单击右下角的“高级”，最后单击顶部的“监视器”来刷新屏幕 。
【如何调整电脑的帧数】帧数：生成的帧数的简称 。因为口语习惯，帧数通常会和帧率混淆 。每一帧都是静止图像，在快速连续显示帧的时候就形成了运动的错觉，所以高帧率可以得到更流畅更真实的动画 。帧数是一秒钟传输的图片数量，也可以理解为图形处理器每秒钟可以刷新的次数 。
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