在篮球中，当你不能传球时，你可以把球带到一个有利的位置，然后传球 。
用手指运球，不要用手掌 。不超过腰部高度，手腕放松，下压击球，双手运球熟练 。刚开始训练，先运球到位 。熟练后可以边运球边走动，逐渐提高移动速度到全速 。
运球的时候，要一直抬头观察场上的情况，以便在有利的位置或者容易投篮的位置找到队友 。
【如何熟练运球？】1.控制运球
当你发现传球困难，不能快速向前移动，或者观察场上情况准备传球或投篮时，就要使用控制运球 。膝盖微微弯曲，身体前倾，这样很容易控球，速度变化也很快 。不参与运球的手臂
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