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如果是常温水果，不用加热，如果是冷藏的水果，就需要让热水里面泡一下再吃 。
三伏天在月子期间，可以吃常温水果，而不是冷藏水果 。如果水果是冷藏的，你可以在温水中适当地加热水果 。不能长时间加热，防止维生素的破坏，使营养物质流失 。在月子期间保持温暖 。
【三伏天坐月子吃水果用热吗？】在月子期间，女性可以吃常温的水果，但不允许吃一些凉性的水果，如梨、西瓜、甜瓜、橙子、橙子和桑葚 。女性在月子期间可以吃常温水果，但这里的水果只能是中性水果或热水果 。例如，芒果、荔枝、龙眼 。山楂虽然是热性水果，但是有促进血液循环的作用，也是不能吃的 。
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