【人们平均每天喝多少水？】一般来说，人每天需要喝1000到1200毫升的水 。
很多人在口渴的时候，往往会想到喝水，往往会大口大口地咽下去 。这是不对的 。喝水太快太猛，无形中会一起吞下大量空气，容易引起打嗝或腹胀 。所以最好先把水含在嘴里，再慢慢喝，尤其是肠胃不好的人 。
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