文章插图
【自由泳的好处与坏处 自由泳的好处与坏处是什么】1、游泳会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好 。
2、经常游泳可消耗过多的脂肪，使体形匀称健美 。
3、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长 。
4、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力 。
5、过紧的硅胶泳帽会损伤头发，另外水里很多病菌，所以一定要注意游泳后及时洗澡，漱口，有条件的最好滴点眼药水 。还有就是下水前要做好准备工作，热身运动不可少，防止运动损伤的发生 。
推荐阅读
- 网络上的66是什么意思 网络上的66网络用语的意思
- 给宝贝的简短寄语 送给宝贝的唯美祝福语
- 怎样删除朋友圈链接 删除的步骤其实很简单
- 租房的十大禁忌是什么 租房的十大禁忌简单介绍
- 保养头发的小窍门 保养头发的小窍门分享
- 硬座候补票是什么意思 硬座候补票的意思
- 如何做柚子果皮糖 柚子果皮糖的做法介绍
- 荔枝壳泡水有什么功效 荔枝壳泡水的作用有哪些
- 发朋友圈怎么不折叠 这个操作的方法您知道吗
- 卡路里最低的食物排行 卡路里最低的食物有哪些