一、女性喝豆浆的好处：
皮肤美白 ， 豆浆是白色的 ， 进入人体后能显著美白皮肤；减少皱纹 ， 经常喝豆浆 ， 女性的皱纹、干纹、细纹都会被淡化；保湿 ， 经常喝豆浆的女性 ， 皮肤不容易出现干燥、脱皮、瘙痒的问题；抗衰老抗衰老 ， 经常喝豆浆可以补充植物雌激素 ， 减缓女性衰老速度 。可以提高智力 ， 延年益寿 ， 豆浆中含有丰富的植物蛋白 ， 具有很好的保健功能 。长期喝豆浆的女性可以预防糖尿病、高血压、冠心病、中风等 。二、女性喝豆浆的坏处：
【女性喝豆浆的利与弊】如果喝未煮过的豆浆 ， 会产生两种有毒物质 ， 导致蛋白质代谢紊乱 ， 可能导致中毒 。一次
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